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Body Zen au cloître

4 août à 9h30

| 5€
Venez pratiquer une activité physique douce dans le jardin du cloître ! Tout en écoutant l’histoire de l’abbaye racontée par notre guide, vous exécutez des exercices « Body Zen » alliant le Qi Gong, le stretching (étirements), du Yoga et du Pilates, en suivant les conseils de l’animatrice sportive du club GYM’ATTITUDE.
Un moment sport et culture, bénéfique pour votre corps et pour votre esprit, pour vivre autrement la découverte de l’abbaye.
Tous les mercredis de 9h30 à 11h, du 14 juillet au 18 août
RDV à l’accueil du cloître
5€ / 3€ / Gratuit pour les – de 12 ans
Réservation : 06 74 73 82 79 / 05 63 04 01 85
Apporter votre tapis de sol (prêt possible à l’abbaye)
Exercices physiques accessibles à tous, adultes et seniors en bonne condition physique.
Pensez aux chaussures de sport et à la bouteille d’eau 👟💧!
CODEP EPGV 82 : gymvolontaire-082084@epgv.fr

Détails

Date :
4 août
Heure :
9h30
Prix :
5€
Catégories d’évènement:
, ,
Site Web :
http://www.abbayemoissac.com/

Lieu

Cloître
Place Durand de Bredon
Moissac, France
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