Un atelier de pratique physique adaptée pour les seniors

Depuis fin 2017, l’association Siel Bleu et le CCAS ont mis en place des ateliers d’activités physiques adaptées pour les seniors de plus de 60 ans. Ces rendez-vous hebdomadaires sont également l’occasion de sensibiliser les personnes âgées sur d’autres problématiques liées à leur bien-être en veillant par exemple à ce qu’ils aient une bonne nutrition.

Cet atelier gratuit se déroule tous les mardis à 10h au Centre culturel Henri Ena, salle 16. Une animatrice prend soin de s’ajuster à chaque participant afin de lui garantir une pratique correspondant à ses besoins, tout en étant très attentive aux ressources physiques de chaque personne.

Les inscriptions sont toujours ouvertes ! Mais ne tardez pas trop, car l’atelier s’achève le 27 mars.
Pour y participer, il suffit de se rendre le jour J directement sur place en tenue adaptée, sans oublier sa bouteille d’eau !

Plus d’informations : www.sielbleu.org